Tisane Anti-stress Bio
Notes gustatives : Florales et Aromatiques
C'est une synergie élaborée avec un caractère symbolique essentiel. La pomme, complétée de la lavande, qui est un relaxant profond, apportent une tonalité chaude. L'angélique rappelle l'enfance, un goût qui nous rattache à nos souvenirs. Le cassis donne une énergie positive à l'ensemble.
Température : 85 à 95°C
Temps d'infusion : 10 à 15 mn
On peut la préparer soit au fur et à mesure de la journée :
1 bonne cuillère à café pour 1/4 de litre d’eau frémissante, infuser 10 à 15 min à couvert.
Boire 2 à 3 tasses par jour en dehors des repas pendant au moins 3 semaines.
Soit préparée à l’avance, à consommer chaude ou froide tout au long de la journée, toujours à distance des repas :
3 bonnes cuillères à café pour 3/4 de litre d’eau frémissante, infuser 10 à 15 min à couvert.
A noter : En période d’examens, de travail intensif ou d’évènement particulièrement stressant, l’idéal serait de la prendre en amont.
